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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐎🐈,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐍🐷,在维拉的出色表现也得益于此🐃🦄🐺。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐫🐕‍🦺。在埃梅里出任维拉主帅之前🦥,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐅,这也取得非常不错的效果🐷。23-24赛季🐷🐷🐄,沃特金斯在英超打进19球🐢🐲🐸,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐐🐯。在获得英格兰队的征召后🐴,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐄,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐆,无论结果如何🦥🐾。沃特金斯:“在进入到比赛前🦒🦒,我会把所有事情都说出来🐐🦒。我与一位治疗师进行交谈🐯🦒,自从我与他一起工作以来🐢🦧🐕‍🦺,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐫🐷,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦮,但改变心态却需要付出很多🦘🦨🐆。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🐈。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🐇🦁。无论赛前赛后🦏🦍,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🐆,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦘🐯。自从治疗师来了之后🦎,他帮助了我很多🐼🦨。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐈。场外的训练等方面也发生了变化🐺,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐎。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦄🐾,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐢🐒。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐿🐍,有时候你可能会自我怀疑🦘🐱‍🚀。早上我有可能会(自我怀疑)🦛,但只要能接受自己的想法🐅,就能让大脑相信不同的一些事情🦒🐫。”🐱‍🚀🐸
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评论
  • 滚出我的世界 2024-06-17
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  • 不疯不颠不青春 2024-06-17
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  • 爷只爱她。 2024-06-17
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